高原反应风险评估
问题1:幼年患过流感、扁桃体炎、猩红热、中耳炎等吗?
从未患过,只是偶尔感冒,也会很快痊愈
患过,但不严重,治疗后得到康复
多次患过,未得到及时的治疗
问题2:性格是否不善于适应环境,缺乏泰然自若的态度,爱争强好胜,情绪常处于紧张、激动之中?
完全符合
有些方面符合
不符合
问题3:经常参加体育锻炼吗?
经常参加
较少参加或时停时续
基本上不参加
问题4:在饮食上倾向于:
喜食新鲜的蔬菜、豆制品,适度食用鱼肉或其他瘦肉
有胃口,喜爱吃肉,很少吃蔬菜
介于两者之间
问题5:你的脉搏每分钟跳多少次?
60次以下或100次以上
70次或80次左右,如身体强壮可低于60次
接近100次或60次
问题6:你的血压正常吗?
有点高,但适当休息即恢复正常
血压高或高低波动大
正常
问题7:在劳累或精神紧张时,出现过心悸、胸闷、胸痛的感觉吗?
出现过心悸,但时间很短
出现过上述症状,休息后好转
从未出现过上述症状
问题8:观察你的耳垂和嘴唇:
有很深的折皱;红润
平滑;有点发乌、发紫
有些折皱,但很浅;介于上述之间
问题9:经常每天咳嗽吗,且经常有痰?
是,而且有很多痰
是,很少痰
不是,也没有痰
问题10:年纪已超过40岁,现在或曾经抽烟,且容易气短、胸闷?
经常抽烟,而且易气短、胸闷
抽的不多,也很少胸闷
不抽烟,也没有气短、胸闷
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