运动量科学程度评估

问题1:每天睡眠八小时以上?

问题2: 每天静止活动时间:包括案头工作,阅读,吃饭,看电视,坐车等.时间累计超过七小时以上吗?

问题3:每天步行时间:包括悠闲缓慢的散步,快步走2小时以下吗?

问题4:户外活动:包括慢跑、快跑、游泳、滑冰、各种球类运动和田径运动

问题5:每天家务劳动时间在两小时以上吗?